近年来中国乳腺癌发病率增速位居世界第一，很多人都会谈癌色变，但充分了解并注意预防乳腺癌，是十分利于早期发现和提高预后的。

    乳腺癌是不是没得治？

    近年临床治疗发现，乳腺癌的十年存活率平均约为60%。一期乳腺癌治疗后存活率为80%，零期乳腺癌治疗后预后更好。

    哪些人群容易的乳腺癌？

    有家族史，如亲属尤其是直系亲属中乳腺癌发病者，则自身乳腺癌发病率是常人的3倍。一侧乳腺癌发病，则对侧乳腺癌发病则会增加5-7倍。而生活中肥胖、酗酒等不良习惯，也可在一定程度上影响乳腺癌的发病。

    哪些乳房胀痛与乳腺癌无关？

    如经前疼痛、肋软骨炎、非周期性乳房疼痛、纤维囊性变、急性乳腺炎、乳晕脓肿等导致的乳腺疼痛，与乳腺癌无关，积极治疗原发病，即可得到有效缓解。

    乳腺癌的高发年龄段

    我过乳腺癌的高发年龄在45-55岁，更年期后乳腺癌发病率有所下降。但随着社会生活节奏加快和工作压力明显增加，处于一线城市的职业女性乳腺癌发病有所增加，因此，建议进入青春期后的女性，可根据自身情况，选择定期体检，以早期发现并防治乳腺癌。 

    如何预防乳腺癌？

    控制减肥，避免过度肥胖：因研究发现，长期高脂饮食是诱发乳腺癌的因素之一，适当增加饮食中的粗粮、蔬菜、水果等，因富含维生素、微量元素、纤维素等有一定的抗癌预防功能，以预防过度肥胖，预防及降低乳腺癌的发病。 

    少喝咖啡少饮酒，养成健康的生活习惯：饮酒、咖啡等可增加乳腺癌患病危险，促使乳腺良性增生恶变，从而诱发乳腺癌的可能性增加。养成良好的饮食、作息习惯，坚持运动锻炼，可提高自身机体抵抗力，降低乳腺癌的发病及其危害。