山东黄河医院专家指出，乳腺癌是一种致死率非常高的恶性肿瘤疾病，近年来，乳腺癌的发病越来越高，已经成为了危害女性健康的头号杀手，应及时的去医院进行手术治疗，不过不少的患者却反应乳腺癌术后容易复发，该如何做好提前的预防呢？

    1、积极的调整心态，要善控制自己情绪，采取积极的乐观态度，正确的对待疾病，要树立信心，积极的配合治疗，要笑对人生，定期去医院进行复查，尤其是在术后的1年内。

    2、保持良好的饮食习惯：乳腺癌术后饮食不管要富含营养，同时还应注意是易消化的，清淡的食物，还应该适当吃些水果，以便帮助患者早日恢复。

    3、积极参加体育活动，适当做些体育锻炼，以便能增强自身的抵抗能力，恢复身体健康。山东黄河医院专家提醒，对于刚做完手术没有多久的女性来说，千万不可急于工作，应注意多休息。

    4、避免促进乳腺癌复发的各种原因：要做到不吸烟、不饮酒，避免使用含雌激素较高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。

    山东黄河医院专家表示，预防乳腺癌的复发不是一天、两天就能完成的，是一个长期的过程，希望大家坚持不懈的执行，在乳腺癌高发的年代里，要做好相应的预防措施，远离疾病的困扰。