由于遗传因素、高危因素及自身因素的不同影响，中国女性乳腺癌的发病每年以2-3%的比例上升，发病年龄趋于年轻化，如林黛玉饰演者陈晓旭、歌手阿桑、姚贝娜等著名女星因乳腺癌离世，更是引起了众多女性的重视。

    在生活及工作中，通过加强对乳腺癌的预防措施，帮助早期发现并有效治疗乳腺癌，以降低其病死率及减轻疾病危害，提高乳腺癌患者的预后及生活质量。

    存在乳腺癌易发因素的人群，要密切观察自身有无乳腺异常变化。如家族直系亲属中有乳腺癌患者、遗传性因素、乳腺非典型增生、经期过早而绝经偏晚的女性，由于不可抗的因素存在，需要定期检查，以及早发现乳腺病理性异常。
 

    合理的干预措施降低乳腺癌发病率：女性适龄婚育、母乳喂养，避免滥用激素类丰胸或减肥药物，少服避孕药，选择合适的避孕方式，避免长期酗酒、熬夜等，可维持稳定的机体内环境，减少内分泌紊乱，降低乳腺癌的发病几率。

    良好的自检方法，即在洗澡或经期前后，通过自我检查发现乳腺有无异常肿块、结节、溢液、皮肤颜色改变等，早期发现并通过合理的治疗，是提高乳腺癌的治疗和恢复效果的有效措施。