在健康体检中，约有三分之一的女性会查出有不同程度的乳腺增生，随着时代的发展、健康意识的增强和健康教育的普及，要正确认识乳腺增生，以指导正确的预防护理和避免误诊误治。

    乳腺增生症的发生、发展和转归与女性体内雌激素水平有很大关系，在不同不良因素的持续影响下，如情绪易波动、精神心理压力较大、高龄未婚、初产年龄过大、多次流产、口服避孕药或激素类药物过多等，均可导致雌激素水平可能会出现相对或绝对升高。
 

    乳腺增生一般与月经周期有紧密联系，在月经前期乳腺导管上皮细胞和纤维组织，在数量上有所增多，而雌激素水平居高不下，逐渐形成结节或肿块，因此出现乳腺增生症。

    但需要区分的是，乳腺增生并不同于乳腺肿瘤。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶，在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，并没有发生细胞遗传学方面的改变，因此不属于乳腺肿瘤一类。

    对于存在乳腺增生的人群，要注意养成良好的工作、饮食及作息习惯，保持稳定的情绪，适时的妊娠、哺乳，积极防治妇科疾病如月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等，定期复查，以观察期恢复进展并及时发现异常，采取合适的治疗措施。