褥疮好发于久卧在床或常坐轮椅的病人、老人或慢性病患者患病较多,而患病的原因不止是长期受压一种原因,例如:
1、皮肤经常受潮湿及磨擦等物理因素的刺激,如大量汗液、衣服不平整、翻身时拖拉等,可导致皮肤角质层受损,抵抗力降低。
2、营养不良(malnutrition) 营养不良也是形成褥疮的一大因素,因此,预防褥疮要在保证原发疾病如糖尿病、高血压等治疗的前提下,补充足够的、易于吸收的蛋白质,可多吃一些瘦肉、鱼类、豆制品等。对于已患有褥疮的病人来说,补充维生素C,可促进伤口的愈合。适当补充钙、磷、锌,也可以促进慢性溃疡的愈合。
3、不活动 不能活动的人群存在发生褥疮的危险性最大。应尽可能地多活动,从而改变承重受压部位。别看褥疮只是一个小小溃疡,但如果治疗不当,危害很大,短短几个月就可能恶变成为碗口大的重症褥疮。一旦发生褥疮,不仅给病人带来痛苦,加重病情,严重时可继发感染引起败血症而危及生命。久治不愈的褥疮还会并发骨髓炎、败血症和低蛋白血症等。 因此,华荣专家提醒大家应该多运动从而避免局部受压过久,避免局部皮肤刺激,促进局部血液流动。要补足营养,因为营养缺失、贫血、水肿、消瘦的人更容易得褥疮。衣着要干净舒适、宽大柔软,贴身内衣经纯棉织口最佳,领扣、腰带要宽松易解、不影响呼吸。同时,居室要经常开窗通风,保持空气新鲜,室温应保持在18-20℃之间,湿度以50%-60%为宜。
简而言之,预防褥疮的关键是要做到“五勤”:勤活动、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。这个炎夏做好“五勤”远离褥疮烦恼!
(责任编辑:田医生)