骨折病人需要补微量元素如: 动物肝脏、海产品、葵花籽、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉、麦片、芥菜、乳酪
      要多吃蔬菜水果、 多喝水，如: 西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜
 以下都是骨折的人要少吃的
      1.钙片 科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险
      2.排骨汤   有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
      3.不易消化的食物  如烧烤、油炸食品等肥甘厚腻之品，还有山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物
      4.大量的白糖   大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。
(责任编辑：admin4)