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骨盆骨折该怎么锻炼?
作者:admin4 来源:
山东黄河医院
时间 : 2013-03-16 21:59:41
骨折的微创治疗
骨折
什么情况下锁骨骨折需要手术
骨盆骨折是一种严重外伤,占骨折总数的1~3%,多由高能外伤所致,半数以上伴有合并症或多发伤,致残率高达50~60%。恢复期的功能锻炼尤为重要。
单纯一处骨折无合并伤,又不需要复位者:
1、伤后仍需卧床休息,可取仰卧与侧卧交替(健侧在下),早期严禁坐立,只可在床上作上肢伸展运动和下肢肌肉静态收缩以及足踝活动。
2、伤后一周可指导病人进行半卧位坐立练习,同时作双下肢髋关节、膝关节的伸屈活动。
3、伤后2—3周,根据全身情况指导病人下床站立并缓慢行走,逐日加大活动量。
4、伤后3—4周,不限制活动,可练习正常行走及下蹲。
影响骨盆环完整的骨折:
1、伤后无合并症者应卧硬板床休息,同时也进行上肢活动,以利于心肺功能。
2、伤后2周开始练习半卧位,并进行下肢肌肉的收缩锻炼,如股四头肌舒缩,踝关节背伸和跖屈,足趾的伸屈活动,以保持肌力,预防关节僵硬。
3、伤后3周患者在床上进行髋关节、膝关节的活动,先为被动活动,逐渐过渡到主动活动。
4、伤后6—8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。
5、伤后12周逐渐锻炼弃拐负重步行。
(责任编辑:admin4)
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