如何避免褥疮出血的发生
来源：田医生点击数：0时间：2015-01-26
便血是痔疮的一个常见的症状，大多数痔疮患者都会有出血的症状。痔疮出现出血现象给患者的身心健康带来了巨大的伤害，那么患者在生活中应该如何有效的避免呢？
1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯：痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2、经常做提肛运动,不仅能预防痔疮,提高肛门括约肌机能预防肛肠疾病。
3、预防肛门感染，加强锻炼：痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。
4、要多吃蔬菜,绿叶蔬菜是粗纤维,容易成大便,防治便秘;多饮水,少饮酒,少吃煎炸熏烤油腻的食品,这类食品易引起大便干结。
5、养成良好的生活习惯。
关于痔疮出血的预防就介绍到这，希望以上的内容能够对广大痔疮患者有所帮助。如还有其他疑问还可以咨询在线专家或是拨打咨询热线：0531-55500531.
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