对于预防痔疮有重要作用的食物很多,比如:蜂蜜、竹笋、紫菜、芝麻、红小豆、槐花、胡桃肉等。下面我们来了解一下它们的功效:
蜂蜜:蜂蜜有通肠道的功能,同时对于减肥养颜也很有功效。
竹笋:内含丰富的纤维素,并且清单爽口,既开胃又润肠通便。
紫菜:紫菜的做法多种,可以当调味品,并且含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。
芝麻:香味浓郁,含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。
槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。
胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状。