如何预防混合痔？
来源：liuyisheng点击数：0时间：2014-07-15
混合痔位于混合痔是直肠上、下静脉丛共同曲张的静脉团块，位于肛门同一方位齿线上下，无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点。可通过正确的预防措施，缓解及减轻其发作不适，防止严重发展。
生活、饮食规律：饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。尤其在夏季，要注意保持良好的清洁卫生习惯。
运动锻炼：适当的运动可促进胃肠蠕动、消化及吸收功能，预防便秘发生，减少局部静脉淤积，以及直肠静脉曲张，减少混合痔的发生。
忌辛辣刺激食物：混合痔患者常因大量饮酒、偏食辛辣，如辣椒、芥末、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。因此，适量增加含有纤维素多的蔬菜，增加肠蠕动，对习惯性便秘者有缓解作用，可预防混合痔。
正确释放生活、工作压力，工作中避免长时间站立、坐姿或久蹲等，保持健康的心态，积极对待发现的疾病问题，提高机体抵抗力，减少混合痔的发病。
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混合痔的发生原因，最常见的主要与饮食、生活习惯、便秘或腹泻有关对肛门局部造成的不良刺激有关。...【全文】
