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怎样才能使骨折愈合的更快些?
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健康咨询描述:
提问时间:2012-10-15
专家回复
回答时间:2012-10-15
要想促进骨折愈合,首先注意饮食,骨折后1~2周,饮食宜清淡,不能过早食用肥甘厚腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后功能的恢复。
骨折后2~4周,饮食由清淡变为高营养,这个时期就可以喝骨头汤了,以及煲鸡、蛋类、鱼类、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙和蛋白质。但是清淡的蔬菜水果也是不能少的。
骨折后5周以上,可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。疾病发展的各个阶段对营养的需求是不一样的。科学饮食,才会促进骨折康复,
除了饮食,骨折病人在后期还要在医生的指导下,积极地进行功能锻炼,综合治疗,疾病才能恢复快、恢复好。
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